AiKiDo-Dojo-DoKan

AiKiDo ist eine moderne jap. Kampfkunst. Do = Weg und meint die persönliche Entwicklung.
Das Training kann ihm/ihr helfen die eigenen Möglichkeiten zu entdecken,
einzusetzen und auszubauen. AiKiDo bietet den Weg des Kriegers. Das besondere
an AiKiDo ist die außergewöhnliche Art mit der dieser Weg beschrieben wird.

Die Bezeichnung AiKiDo Ai = Harmonie Ki = Energie Do = Weg
AiKiDo ist der Weg aufeinandertreffende Energien harmonisch aufzulösen.

Das Prinzip ist, Kraft und Entschlossenheit des Angreifers mit perfekt dafür
geschaffenen kreisförmigen Bewegungen aufzunehmen, um sie dann auf ihn selbst
zurückzuwerfen. Durch dieses Prinzip spricht man davon, das AiKiDo gewaltlos ist.

Das Training beginnt mit Meditation. Etwa 30 min. Gymnastik für Bänder, Muskeln,
innere Organe und unser Ki folgen. Danach Fallübungen um uns beim miteinander
Trainieren nicht zu verletzen. Das Ausweichen, Hebel- und
Wurftechniken, ungefähr 1 h. Nach einer Meditation am Schluß betreten
wir wieder die „normale Welt“.

AiKiDo und Gesundheit: Die Gymnastik ist fast vollständig
Shiatsu (= effektive jap. Heilmethode). Diese Bewegungen dehnen,
vitalisieren und bringen das Ki in Fluß. Das Training hat
einen flüssigen und steten Charakter. Die vielen Fallübungen /
Rollen sind besonders gesund für den Rücken.

AiKiDo und Ruhe: Die Meditation am Anfang und Ende bedeutet
eine Zeit für sich zu haben, die ohne die „äußere, normale“ Welt
auskommt. Allein die Trainierenden und das gemeinsame Üben des
AiKiDo sind hier von Bedeutung. Alles andere verlischt.

Selbstverteidigung im AiKiDo ist selbstverständlich. Doch die Dinge die
man braucht um erst gar nicht in so eine Situation zu kommen übt man in
jedem Training, denn viel wichtiger als Selbstverteidigungstechniken zu lernen ist,
erst gar nicht zum Opfer zu werden.

Im AiKiDo üben wir auch mit Stock und Schwert aus Holz. Diese Gegenstände
sind unschätzbare Helfer im Üben von Timing, Körperhaltung und Körperbewegung.

Wir sind eine Gruppe aus Frauen und Männern im Alter von 18 bis 45 Jahren. Es
gibt 2 Lehrer, Peter Riedel (12 Jahre AikiDo). Gegründet hat die Gruppe Wieland
Piehler (15 Jahre AiKiDo).

Wer kann AiKiDo machen? Jeder Mensch kann AiKiDo machen. Da es keinen
Wettkampf gibt trainiert jede mit jedem, egal welche Graduierung, körperliche
Stärken und Schwächen, Alter etc. Das wichtigste ist, daß es Spaß macht, deswegen
ist vorbeikommen und mitmachen die beste Möglichkeit das herauszufinden.

email.: Kontakt@AiKiDo-DoKan.de

Ort

im T.V. Glaishammer 1862 e.V.

ganz am Ende der Sudetendeutschenstraße 80

noch hinter dem Falk-Verein rechts vorbei

erreichbar durch Bus, S-Bahn, Fahrrad

oder auch gute Parkmöglichkeiten für das Auto